39问医生

白虾的功效与作用禁忌

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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白虾具有补充营养、提供能量、辅助保护血管等功效与作用,对于海鲜过敏者、痛风患者、高尿酸血症患者、肝硬化患者等人群禁忌食用白虾。

1、功效与作用

白虾中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸、虾青素、钙、磷、铁等营养物质,适当食用可以为身体补充营养,提供身体所需要的能量,维持机体正常的生理活动。白虾中含有丰富的镁元素,可以促进身体的新陈代谢,有利于身体健康。白虾中还含有丰富的钙元素,适当食用可以促进骨骼的生长发育,也可以达到辅助补钙的目的。

2、禁忌

对海鲜过敏者应禁止食用白虾,以免诱发过敏反应,出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等不适症状。痛风患者也应禁止食用白虾,以免导致体内尿酸水平升高,加重病情。高尿酸血症患者也应禁止食用白虾,因为白虾中含有丰富的嘌呤,食用后可能会导致体内尿酸水平升高,不利于病情的控制。肝硬化患者也应禁止食用白虾,以免导致肝脏负担加重,不利于病情的恢复。

此外,需要注意的是,食用白虾时应注意适量,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

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2021-08-09 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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