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牛奶玉米燕麦粥的功效

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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牛奶玉米燕麦粥可降低血压、降低血脂，对于头晕、头痛等现象有有效辅助治疗作用 。牛奶玉米燕麦粥主要是用一些燕麦片和玉米粒混合在一块，经过熬制而成的一种营养粥品，里面含有非常丰富的纤维素，能有效地促进肠道废物的排出，还能改善便秘现象。还可起到清热利湿解毒的功效，对于咽喉肿痛有辅助作用。
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2021-11-01 浏览100次
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