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薏仁红豆黑豆黑米粥的功效的禁忌

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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薏仁红豆黑米粥具有祛风、解毒、活血等功效和作用，但是禁忌尚不明确 。黑豆能够入肾，祛肾经的风毒以及祛肾经多余的水，赤小豆主要也是活血、利水，利水的作用会更强，另外薏米主要是健脾祛湿，活血化瘀。但是如果是生薏米，性质偏寒，如果是炒薏米，健脾的作用会更好。黑豆、赤小豆、薏米放在一起，利水的作用比较强。
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2022-05-25 浏览100次
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