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芥菜疙瘩的功效与作用副作用

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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芥菜疙瘩具有促进肠道蠕动以及清热解毒等功效，副作用时可能会造成口舌生疮 。芥菜疙瘩里含有大量的膳食纤维与维生素，适量的摄入能够补充身体所需要的微量元素，促进肠道蠕动，减少肠道内存在的宿便。芥菜疙瘩中维生素C具有较强的还原性，从而可以营养神经，有效清热解毒，安神醒脑。
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2021-12-16 浏览100次
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