优益C一般是指复合维生素片，其每天服用的量需遵医嘱，患者不可盲目用药。
复合维生素片主要由维生素A、维生素D、维生素C、叶酸、钙、铁等多种成分组成，可补充人体所需的多种维生素、矿物质等，可用于治疗和预防维生素缺乏所致的各种疾病。其主要成分之间没有明显的冲突，但服用量需遵医嘱，患者不可盲目用药，以免引起不良反应。另外，对本品过敏者禁用，以免引起过敏反应。同时，慢性肾功能衰竭、高钙血症、高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用。服用复合维生素片时，还要注意避免与含有氢氧化铝、镁的药物同时服用，以免影响药物的吸收。
日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。患者也可以根据自身的身体情况适当进行运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。
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贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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