深海鱼油长期食用通常是安全的，但过量可能有副作用。
深海鱼油主要含有两种omega-3脂肪酸，即EPA（二十碳五烯酸）和DHA（二十二碳六烯酸），这些成分有助于维护心脏健康，降低triglycerides（甘油三酯）水平，缓解某些类型的关节炎，并可能对大脑功能有益。适量且长期服用深海鱼油通常是安全的，但有个别副作用需注意，如过量摄入可能导致出血风险增加，因为omega-3脂肪酸具有抗血小板凝聚的特性。此外，它可能与抗凝血药物产生相互作用，增加出血风险。
患者在考虑长期服用深海鱼油时，应咨询医生的建议，并根据个人健康状况和用药情况调整剂量。同时，保持均衡饮食，从食物中获取必要的omega-3脂肪酸也是重要的辅助措施。
深海鱼油主要含有两种omega-3脂肪酸，即EPA（二十碳五烯酸）和DHA（二十二碳六烯酸），这些成分有助于维护心脏健康，降低triglycerides（甘油三酯）水平，缓解某些类型的关节炎，并可能对大脑功能有益。适量且长期服用深海鱼油通常是安全的，但有个别副作用需注意，如过量摄入可能导致出血风险增加，因为omega-3脂肪酸具有抗血小板凝聚的特性。此外，它可能与抗凝血药物产生相互作用，增加出血风险。
患者在考虑长期服用深海鱼油时，应咨询医生的建议，并根据个人健康状况和用药情况调整剂量。同时，保持均衡饮食，从食物中获取必要的omega-3脂肪酸也是重要的辅助措施。
首都医科大学附属北京儿童医院
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