在正常剂量下,深海鱼油长期服用不会中毒。
深海鱼油是从深海鱼类中提取的油脂,富含ω-3多不饱和脂肪酸,如EPA和DHA。长期服用深海鱼油可能引起胃肠道不适、出血倾向等副作用,但不会导致中毒。过量摄入可能导致中毒,因为深海鱼油中的EPA和DHA具有生物活性,过量摄入可能导致血液凝固异常、肝功能受损等副作用。例如,每日摄入超过3g的EPA或DHA可能会增加出血风险。
建议在医生或营养师指导下使用深海鱼油,并监测任何不良反应。避免与其他抗凝药物同时使用,以减少出血风险。定期进行血液检查,特别是对于有出血倾向或肝脏疾病的人群。