39问医生

每天喝葡萄干泡水好吗

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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每天喝葡萄干泡水，可能会好。葡萄干泡水能有效地吸收葡萄干膳食纤维，能促进肠道蠕动，清除肠道内壁毒素，缓解便秘，还能降低血液中胆固醇的含量，还能起到降血脂的作用。葡萄干含有丰富的维生素E，能够起到美容养颜、预防皮肤老化的作用。葡萄干中所含的葡萄糖含量比较高，建议糖尿病患者不能喝葡萄干泡水。

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2021-11-01 浏览100次

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