苹果皮具有通便、美容养颜等功效，溃疡性结肠炎和胃寒患者禁忌食用 。苹果皮富含膳食纤维，有利于促进胃肠蠕动，能有效治疗消化不良、消化不良、便秘、便秘等症状。苹果皮富含抗氧化剂，能增强机体细胞的抗氧化能力，从而减少皱纹，延缓衰老。此外，苹果皮还能保护记忆，有效预防阿尔茨海默病等脑损伤。苹果皮富含天然抗氧化剂槲皮素，可以减少污染物对肺部的伤害。
39问医生
苹果皮的功效与作用禁忌
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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