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玉米红萝卜苹果汤的功效与作用

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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玉米红萝卜苹果汤具有增强免疫力、预防便秘以及美容养颜等功效。玉米红萝卜苹果汤能为人体补充胡萝卜素以及维生素C，增强人体免疫力和抗病能力。玉米红萝卜苹果汤还能提供丰富的膳食纤维，促进胃肠蠕动，有助于排毒通便，避免便秘。玉米红萝卜苹果汤还能抑制紫外线对皮肤的损害，具有养颜美容的作用。
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2021-10-21 浏览100次
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