蛋糕油的作用

李征 副主任医师 三甲
天津市第一中心医院 营养科

蛋糕油是一种食用油,具有补充营养、促进消化、润滑皮肤等作用。

1、补充营养

蛋糕油中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素E、钾、钙、镁、铁等营养物质,适量食用可以补充人体所需的营养物质,有益于身体健康。

2、促进消化

蛋糕油中含有丰富的油脂,适量食用可以起到促进消化的作用,有助于润滑肠道,促进大便的排出,还能改善便秘的症状。

3、润滑皮肤

蛋糕油中含有丰富的维生素A和维生素E,适量食用可以起到滋润皮肤的作用,有助于改善皮肤干燥、粗糙等情况,还能起到美容养颜的作用。

除此之外,蛋糕油还具有辅助降低胆固醇、改善贫血的作用,但蛋糕油中含有大量的油脂,不建议肥胖、高脂血症患者食用。如果患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-04-19 18:05 举报
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