高血脂患者可以吃鸡蛋,但要注意适量。
高血脂是指血浆中胆固醇或甘油三酯的水平升高,可由于饮食因素、遗传因素、环境因素等引起,患者可出现胸闷、胸痛、头晕、乏力等症状。鸡蛋中含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,胆固醇的含量较低,高血脂患者可以适量吃鸡蛋,补充身体所需的营养物质。但要注意,高血脂患者不可以过量吃鸡蛋,以免导致胆固醇摄入过多,不利于病情的控制。
高血脂患者在饮食上应严格控制脂肪的摄入,避免食用肥肉、动物内脏、油炸食品等,建议以低盐、低脂饮食为主,可多吃新鲜的蔬菜水果,如西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等。同时,患者还需适当增加运动,如慢跑、游泳、散步等,有利于控制体重,对病情有一定的好处。必要时,患者还可遵医嘱使用药物进行治疗,如辛伐他汀、阿托伐他汀、洛伐他汀等。