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如何对老年骨质疏松症患者进行护理

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老年骨质疏松症患者的护理核心在于防跌倒与保营养。居家环境应移除障碍物、增加扶手与防滑垫，卫生间尤其需重点改造。饮食上保证足量钙与维生素D摄入，适当晒太阳，选择温和的负重运动如散步。日常动作宜缓，避免弯腰搬重物。疼痛明显时需及时就医评估，护理方案应结合个体情况调整，家人多陪伴、多鼓励，帮助维持积极心态与生活自理能力。