睡前按摩劳宫，具有清心明目、安神助眠以及缓解疲劳等功效，但需注意在医生指导下进行。
1、清心明目
劳宫穴位于第二掌指关节后凹陷处，患者定位为手掌心，在掌侧手掌面与手指交接处的后面，可以发现此穴位。患者用手掌心按摩劳宫穴，可以起到清心明目的作用，有助于缓解心火旺盛引起的心烦失眠、多梦、耳鸣等不适症状。
2、安神助眠
劳宫穴位于人体的手掌面，患者用手掌心按摩劳宫穴，可以起到安神助眠的作用，有助于缓解精神紧张、失眠多梦、心烦易怒等不适症状。
3、缓解疲劳
劳宫穴位于人体的手掌面，患者用手掌心按摩劳宫穴，可以缓解疲劳，有助于改善手脚冰凉的症状，还可以改善头晕、头痛的症状。
除此之外，睡前按摩劳宫穴还具有清热利尿、舒筋活络等功效，但需注意在医生指导下进行，以免引起不适症状。此外，患者日常还需注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，早睡早起。
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补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。
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滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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