运动完小腿肌肉酸痛可能是乳酸堆积、肌肉拉伤、缺钙等原因引起的。
1、乳酸堆积
运动量过大或长时间不运动，会导致小腿肌肉堆积过多的乳酸，出现肌肉酸痛、无力等症状。患者可以通过局部热敷、按摩等方式缓解。
2、肌肉拉伤
运动前没有进行热身运动，运动时肌肉组织受到拉力，可能会出现上述情况。患者可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
3、缺钙
挑食、偏食等原因可能会导致体内钙元素缺乏，容易出现肌肉痉挛、乏力等症状。患者可以遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。
除此之外，还可能是下肢静脉曲张、筋膜炎等原因引起的，患者应及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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