长山药是薯蓣的别称，属于药食同源的食物，一般适量食用长山药具有补脾养胃、补肺益肾、补肾涩精、生津益肺、补脾止泻等功效。
1、补脾养胃
长山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃的功效，在临床上可以用于缓解脾虚泄泻、食少浮肿、消渴等病症。
2、补肺益肾
长山药具有补肺益肾的功效，在临床上可以用于缓解肺虚喘咳、久咳虚喘、肾虚遗精、带下、尿频等病症。
3、补肾涩精
长山药具有补肾涩精的功效，在临床上可以用于缓解肾虚遗精、带下、尿频等病症。
4、生津益肺
长山药具有生津益肺的功效，在临床上可以用于缓解肺虚喘咳、津伤口渴、消渴等病症。
5、补脾止泻
长山药具有补脾止泻的功效，在临床上可以用于缓解脾虚泄泻、食少浮肿、消渴等病症。
但需要注意，对于湿盛中满、积滞、食积、内热者，一般不建议食用，以免加重病情。另外，患者需在医生指导下使用，避免盲目自行用药，以免引起不良反应。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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