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正常人一天摄入多少盐

贾秋菊 心血管内科 主任医师
丹东市第一医院 三级甲等
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正常人一天摄入少于10g盐。对于健康的成年人，每天摄入的盐量应少于10g，这可以最大限度地保证血液钠水平，避免高钠饮食导致的血管硬化。对于患有高血压的成年人，每日食盐摄入量应少于6g。如果心力衰竭合并高血压，应减少盐的摄入，每日食盐摄入量应少于3g，这可以减少水和钠的滞留。
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2022-01-11 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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