慢性肌肉劳损通常不会自行恢复,需治疗干预。这是因为长时间的肌肉过度使用或不当姿势可能导致肌肉纤维的微损伤,这些损伤可能积累并导致慢性炎症反应。此时,肌肉组织的自我修复能力可能不足以修复这些损伤,需要通过物理治疗、按摩或药物治疗等手段来促进血液循环、减轻炎症和修复受损组织。