39问医生

炒熟的黄花菜有毒吗

刘蕾 妇产科 副主任医师
包钢第三职工医院 三级甲等
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炒熟的黄花菜有毒。食用时,将新鲜黄花菜用60℃以上沸水浸泡,然后用清水浸泡2小时左右,去除秋水仙素。鲜黄花菜加工成干黄花菜也能起到缓解的作用。同时黄花菜中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动软化粪便,起到排便的作用。经常食用黄花菜可以滋养肌肤,增强肌肤的韧性和弹性,使肌肤细嫩饱满,光滑柔软,收缩皱纹,淡化斑点。
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2021-09-13 浏览100
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