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孕妇吃猪瘦肉的好处

王燕平 妇产科 主治医师
包钢第三职工医院 三级甲等
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孕妇吃猪瘦肉一般可以补铁。瘦肉是补铁的食物，铁在人体血液中的氧转运和红细胞合成过程中起着不可替代的作用。怀孕期间，患者的总血容量将增加，以确保通过血液向胎儿提供足够的营养。因此，怀孕期间对铁的需求将成倍增加，如果患者体内没有足够的铁，会感到疲劳。此外瘦肉中还含有足够的蛋白质，可以帮助患者增强体质。
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2021-09-27 浏览100次
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