备孕期适量补充维生素B族有益 。维生素B族在体内参与多种代谢过程，包括能量代谢、神经功能维护和红细胞生成等。在备孕期，身体需要充足的营养储备以支持胚胎的发育和母体的健康。维生素B族的缺乏可能导致神经系统功能障碍、贫血等问题，影响备孕过程和胎儿的健康。因此，适量补充维生素B族对于备孕期的女性是有益的，但应遵循医生或营养师的建议，避免过量摄入。
39问医生
备孕期能吃维生素b吗
王利群
妇产科
主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-04-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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