39问医生

肩袖损伤需要锻炼吗?一

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
咨询
肩袖损伤患者应在医生指导下进行针对性的功能恢复训练,如肩关节稳定性练习等。
功能恢复训练有助于增强肩部肌肉力量和灵活性,改善肩关节稳定性和运动范围,促进损伤愈合与修复。开始锻炼前需评估伤情严重程度及个体差异,并采取逐步增加强度的方法以防止再次受伤。
在急性期或严重的肩袖损伤情况下,不建议立即进行剧烈的肩部活动,以免加重损伤。必要时应遵医嘱进行适当的康复运动,以促进软组织修复。
针对肩袖损伤的康复治疗需遵循循序渐进的原则,避免过度使用受损区域以防复发。定期复查是必要的,以便监测病情进展和调整治疗方案。
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2024-03-20 浏览100
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