血糖高的人群不宜食用水果玉米。
血糖高通常是指血液中的葡萄糖含量高于正常范围，而水果玉米中含有较高的碳水化合物，其中大部分为可溶性纤维，进入人体后会转化为葡萄糖，从而引起血糖水平上升。因此，血糖高的人群应避免过量食用水果玉米，以减少对血糖的影响。
如果患者在医生指导下使用药物治疗糖尿病，则需要监测药物与食物之间的相互作用。例如，某些降糖药可能因与水果玉米同时摄入而降低其效果或增强副作用风险。
对于血糖偏高的患者来说，饮食控制至关重要。建议采取分餐制，将一日三餐分成五六顿来吃，并且每顿饭都要定时定量，不要暴饮暴食，也不要过度节食。此外，还要适当运动，比如散步、慢跑等，有利于消耗热量，进而辅助控制体重。
血糖高通常是指血液中的葡萄糖含量高于正常范围，而水果玉米中含有较高的碳水化合物，其中大部分为可溶性纤维，进入人体后会转化为葡萄糖，从而引起血糖水平上升。因此，血糖高的人群应避免过量食用水果玉米，以减少对血糖的影响。
如果患者在医生指导下使用药物治疗糖尿病，则需要监测药物与食物之间的相互作用。例如，某些降糖药可能因与水果玉米同时摄入而降低其效果或增强副作用风险。
对于血糖偏高的患者来说，饮食控制至关重要。建议采取分餐制，将一日三餐分成五六顿来吃，并且每顿饭都要定时定量，不要暴饮暴食，也不要过度节食。此外，还要适当运动，比如散步、慢跑等，有利于消耗热量，进而辅助控制体重。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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