39问医生

血糖高的人可以吃玉米和红薯吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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血糖高的人群不建议长期、大量食用玉米和红薯。
血糖高可能与胰岛β细胞功能缺陷或胰岛素抵抗有关,而玉米和红薯中的碳水化合物含量较高,在体内会被分解为葡萄糖,从而提高血糖水平。因此,血糖高的人群不宜过多食用这两种食物,以减少对血糖的影响。
如果患者处于糖尿病急性发作期,则应避免食用玉米和红薯,因为其含有的碳水化合物可能会导致血糖急剧上升,加重病情。
对于血糖偏高的患者来说,日常生活中需注意饮食调整,尽量选择低GI(升糖指数)的食物,并配合适当运动,有助于控制血糖水平。
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2024-02-10 浏览100
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