有什么运动可以长高这种说法不准确，有助于长高的运动包括跳绳、打篮球、引体向上、游泳等。
1、跳绳
跳绳是一种有氧运动，能够促进骨骼生长，还可以加快新陈代谢，有助于长高。建议患者在跳绳之前进行热身，以免导致肌肉拉伤。
2、打篮球
打篮球能够促进骨骼的生长，还可以加快新陈代谢，有助于长高。建议患者在打篮球时注意保持良好的姿势，以免导致肌肉损伤。
3、引体向上
引体向上是一种常见的运动，能够锻炼腰背部肌肉，还可以促进生长激素的分泌，有助于长高。建议患者在引体向上时注意保持正确的姿势，以免导致肌肉损伤。
4、游泳
游泳是一种全身肌肉协调的运动，能够促进身体发育，还可以增强心肺功能，有助于长高。建议患者在游泳时注意保持水温，避免受凉。
5、其他运动
此外，患者还可以通过慢跑、打羽毛球等运动进行长高。
另外，患者还需注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免导致身体发育不良。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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