乌鸡蛋具有滋补营养、强筋壮骨、提高免疫力等功效，禁忌是不能和盐酸成分高的食物一起吃。增强记忆力：可以促进脑神经的重建，从而改善人的脑神经。改善肾功能：改善人体肝脏功能，维持人类肝脏是黑蛋最重要的功能。预防心肌梗死：黑鸡蛋的碳水化合物含量特别低，含有丰富多彩的大豆卵磷脂，可以减少夜间血液中碳水化合物和甘油三酯的总量，避免血糖升高。
39问医生
乌鸡蛋的功效与禁忌
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2022-03-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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