血糖高能不能吃葛根粉

通常情况下，血糖高的患者一般能吃葛根粉，但应适量。

葛根粉是用葛根研磨而成的粉末，其含有葛根素、植物纤维素、蛋白质、氨基酸等多种营养物质，对于血糖高的患者，适量食用后可以补充机体所需的营养物质，有助于增强体质，对于病情的恢复有一定的好处。但由于葛根粉中含有一定量的糖分，若患者过量食用，可能会导致血糖升高，因此，建议血糖高的患者应适量食用葛根粉。同时，对于血糖高的患者，还要注意避免食用淀粉以及糖分含量丰富的食物，如馒头、巧克力等，以免导致血糖出现波动，不利于病情控制。

建议血糖高的患者需要及时就医，在医生指导下服用二甲双胍、阿卡波糖等降糖药物进行治疗。同时，建议血糖高的患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合，避免过度劳累。另外，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于控制血糖。