女人每天适当吃一些腰果，有以下好处：首先，可以预防腰膝酸软、腰腿疼。其次有润肠通便的作用。由于腰果当中富含有丰富的油脂，通过润滑肠道有着很好地加快排便的作用，因此对于女人常见的肠燥便秘、排便困难都有着非常好地改善症状的好处。最后可以增补体力，因为腰果当中的脂肪能够为机体提供丰富的能量，在恢复体力、改善疲劳方面的好处会非常地明显。
39问医生
女人每天吃几个腰果好不好
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
咨询
66
2021-08-04
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2024-11-14吃阿斯美能喝酒吗
- 2024-11-14夏威夷果吃太多会怎样
- 2024-11-14维生素k2和维生素d3的功效
- 2024-11-14低磷性佝偻病治疗方法
- 2024-11-14白芸豆对女性的危害
查看更多
- 2024-09-06腰果吃多了会胖吗
- 2024-09-02女人腰窝子疼是什么原因
- 2024-09-11女人腰酸的治疗方法
- 2024-09-17女人腰疼怎么回事
- 2024-09-08女人腰疼什么原因
查看更多
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
小儿七星茶颗粒
乳果糖口服溶液
麻仁软胶囊
Copyright © 2000-2025 39.net
