39问医生

早上吃汤圆的好处

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
咨询
早上吃汤圆的好处非常有限。汤圆虽然是食用面粉制成,但其中营养成分并不高,而且汤圆的质地比较粘腻。如果早晨空腹摄入体内后可能会刺激胃黏膜,容易引发消化不良,严重的患者可能会出现反酸胃痛等现象。因此建议最好中午或者是吃完早饭后再吃汤圆,可以增加饱腹感,降低其他食物的摄入,还可以避免对胃肠道的刺激。
66
2021-08-10 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品