糙米粉中含有很多的膳食纤维，可以增强胃肠道的蠕动，促进食物的消化吸收，润肠通便 。糙米粉富含维生素E，可以软化血管，防止血管硬化，促进血液循环，防治心脑血管疾病。糙米粉中含有叶酸，叶酸是造血物质，可以防止贫血。糙米还有胚芽，胚芽可以防治癌症。
39问医生
糙米粉的功效
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
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66
2021-11-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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