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黑米红豆粥功效？

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
咨询
黑米红豆粥具有比较高的营养成分，能够起到补充气血的作用。同时也有滋阴暖肝的功效。肝脏功能不怎么好。平时觉得气血比较虚的女性可以适当的多吃一些黑米红豆粥，黑米红豆粥还具有能够去除体内失去湿气的功效。能够有效的消除身体，因为湿气过多所带来的浮肿问题。
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2021-11-25 浏览100次
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