生物钟乱了睡不着可以服用一些安眠药物来帮助入睡。生理时钟乱了无法入睡，可能是由于长时间的生活不规律所致。人生物钟乱了无法入睡，通常是由于熬夜或者倒时差引起的，这种情况随着时间的延长慢慢能调整过来。患者日常应养成良好的作息习惯，按时睡觉，不要熬夜，避免睡前过度兴奋。必要时可以遵循医嘱服用安神补脑液、养血清脑颗粒、心神宁片等药物。
39问医生
生物钟乱了睡不着怎么办
侯婷婷
精神科
主治医师
吉安市第三人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-07-31
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-04-08哪里的医院治肿瘤不开刀不化疗
- 2025-04-08河北肺科最好的医院排名
- 2025-04-08中国最好的肿瘤医院排名第一
- 2025-04-08医院为什么取消伽马刀
- 2025-04-08郑州市管城中医院肿瘤诊疗中心
查看更多
- 2024-06-11儿童多动症睡不着
- 2024-04-25晚上睡不着精子活力会低吗
- 2024-06-03睾丸炎疼得睡不着觉吗
- 2024-09-11一天不睡觉第二天晚上再睡可以调整生物钟吗
- 2024-06-13痛风睡不着觉
查看更多
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
百乐眠胶囊
舒肝解郁胶囊
Copyright © 2000-2025 39.net
