牙垢和牙结石的去除可以考虑龈上洁治术、龈下刮治、超声波洁牙、激光洗牙、牙齿漂白等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.龈上洁治术
龈上洁治术通常由专业牙医在门诊操作完成，使用专用工具如探针、刮匙等清除可见的软硬组织上的菌斑、结石。此措施通过物理方式直接去除软硬组织表面的菌斑和结石，解决牙垢、牙结石等问题。
2.龈下刮治
龈下刮治是针对深层牙石及菌斑的一种治疗方法，在局部麻醉下由专业人员执行。它可以深入到牙龈下面，彻底清理难以到达的部位，有效减少口腔内的细菌数量，改善口气并预防蛀牙发生。
3.超声波洁牙
超声波洁牙是一种高频振动技术，利用产生的微小震动来分解和悬浮牙石和其他沉积物。该方法能够高效地去除牙周软硬组织上的附着物，并且不会对周围组织造成损伤。
4.激光洗牙
激光洗牙是在局麻下将覆盖于牙体表面的变色层用化学方法处理干净后，再用冷光美白剂为牙齿施加美白药剂，然后用冷光催化，使药物渗透并分解掉深层的色素颗粒，从而达到美白的效果。激光洗牙能精确控制温度和深度，减少对牙龈的刺激，同时还能有效地去除牙垢和色素沉着。
5.牙齿漂白
牙齿漂白通常由牙医在诊所内进行，采用过氧化氢等漂白剂涂抹于牙齿表面，时间长短依据个体差异而定。该措施通过增加牙齿内部的过氧化物浓度来分解有机色素分子，从而使牙齿颜色变得更白皙。
需要注意的是，以上提到的所有治疗措施都需要在专业牙医的操作下进行，以确保安全和效果。此外，日常应保持良好的口腔卫生习惯，包括定期刷牙、使用牙线和漱口水，以减少牙垢和牙结石的形成。
1.龈上洁治术
龈上洁治术通常由专业牙医在门诊操作完成，使用专用工具如探针、刮匙等清除可见的软硬组织上的菌斑、结石。此措施通过物理方式直接去除软硬组织表面的菌斑和结石，解决牙垢、牙结石等问题。
2.龈下刮治
龈下刮治是针对深层牙石及菌斑的一种治疗方法，在局部麻醉下由专业人员执行。它可以深入到牙龈下面，彻底清理难以到达的部位，有效减少口腔内的细菌数量，改善口气并预防蛀牙发生。
3.超声波洁牙
超声波洁牙是一种高频振动技术，利用产生的微小震动来分解和悬浮牙石和其他沉积物。该方法能够高效地去除牙周软硬组织上的附着物，并且不会对周围组织造成损伤。
4.激光洗牙
激光洗牙是在局麻下将覆盖于牙体表面的变色层用化学方法处理干净后，再用冷光美白剂为牙齿施加美白药剂，然后用冷光催化，使药物渗透并分解掉深层的色素颗粒，从而达到美白的效果。激光洗牙能精确控制温度和深度，减少对牙龈的刺激，同时还能有效地去除牙垢和色素沉着。
5.牙齿漂白
牙齿漂白通常由牙医在诊所内进行，采用过氧化氢等漂白剂涂抹于牙齿表面，时间长短依据个体差异而定。该措施通过增加牙齿内部的过氧化物浓度来分解有机色素分子，从而使牙齿颜色变得更白皙。
需要注意的是，以上提到的所有治疗措施都需要在专业牙医的操作下进行，以确保安全和效果。此外，日常应保持良好的口腔卫生习惯，包括定期刷牙、使用牙线和漱口水，以减少牙垢和牙结石的形成。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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