男性可以通过做俯卧撑、哑铃运动、仰卧起坐等运动提高性功能。也可以做深蹲、提取重物等运动 ，达到延长性生活时长的目的。想要提高性功能，也可以通过食补的方式进行治疗，多吃动物的内脏和牛、羊肉等温补性的食物，达到提升性功能的目的。平常多到室外参加体育运动，增强身体素质，多晒太阳补充维生素，促进微量元素的摄入。
39问医生
男性怎样锻炼才能提高性功能
申彭亮
泌尿外科
主治医师
山西医科大学第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-07-20
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-04-25阳痿的前兆-昆明男科医院挂号预约
- 2025-04-25男性勃起困难应该检查哪些-昆明治疗男科的手术
- 2025-04-25龟头上长小红点痒-昆明治疗男科需要注意什么
- 2025-04-25男性治射精很快-昆明治疗男科的效果怎么样
- 2025-04-25阴痉上长了个脓包-昆明治疗男科的物理治疗
查看更多
- 2024-06-21包皮过长性功能障碍
- 2024-04-23精子活力低是性功能障碍吗
- 2024-06-25包皮过长能有性生活吗
- 2024-06-14割包茎会延长性生活吗
- 2024-06-20包茎能性生活吗
查看更多
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
Copyright © 2000-2025 39.net
