男生提高性功能的运动一般有深蹲、仰卧起坐、俯卧撑、引体向上、提肛运动等。
1、深蹲
深蹲属于有氧运动，能够促进机体新陈代谢，还可以促进睾丸酮的分泌，在一定程度上可以提高性功能。但要注意避免剧烈运动，以免损伤身体。
2、仰卧起坐
仰卧起坐是一种常见的锻炼方式，能够促进机体血液循环，在一定程度上能够增强体质，还可以提高性功能。但要注意避免过度运动，以免导致肌肉拉伤。
3、俯卧撑
俯卧撑能够锻炼人体的肌肉，还可以提高肺活量，在一定程度上能够增强性功能，有利于身体健康。但要注意避免过度锻炼，以免导致肌肉损伤。
4、引体向上
引体向上是一种常见的锻炼方式，可以锻炼腰背部肌肉，有利于维持骨骼、肌肉的平衡，在一定程度上能够提高性功能。
5、提肛运动
提肛运动是一种锻炼肛门的运动，可以促进局部血液循环，在一定程度上能够增强性功能。但要注意避免过度锻炼，以免导致肌肉拉伤。
另外，如果存在性功能障碍，建议患者及时就医，根据病因进行治疗，以免延误病情。在日常生活中，还要注意饮食健康，可以适当吃富含雄激素的食物，比如动物内脏、海参、牡蛎等。但要避免食用辛辣刺激的食物，以免影响药物吸收。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
独活止痛搽剂
男性性功能康复治疗仪
吡罗昔康搽剂
