沙参玉竹莲子百合具有养阴润肺、清心安神等功效，也具有改善消渴、便秘等作用，但是需要在医生的指导下合理用药。
1、养阴润肺
沙参、玉竹、莲子都属于一种中药材，具有养阴润肺的功效，也具有清热生津的作用。如果存在肺阴虚等疾病，可能会出现咳嗽、咳痰、胸闷、气短等现象，此时可以遵医嘱使用该药物进行治疗。
2、清心安神
百合具有清心安神的功效，也具有养阴润肺的作用。如果存在失眠多梦、精神萎靡等症状，可以遵医嘱使用该药物进行调理改善。
3、改善消渴
百合入脾经、胃经，具有清心安神的功效，也具有滋阴润肺的作用。如果存在消渴等方面的疾病，可能会出现口渴、口干等现象，此时可以遵医嘱使用该药物进行调理改善。
除以上几种功效以外，还有其他的功效，比如补中益气、健脾养胃等。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也要避免暴饮暴食，以免加重病情。
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