39问医生

花生发芽了煮熟还能吃吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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发芽的花生煮熟后可以食用,但口感可能受影响。
花生发芽意味着其内部的营养物质已经开始转化,但并未产生有害物质。煮熟后,发芽的花生中的酶类会被破坏,因此食用是安全的。然而,由于发芽过程中花生的结构和味道会发生变化,所以煮熟后的花生可能没有未发芽时的口感和风味。
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2024-09-25 浏览100
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