39问医生

血糖高能吃苹果吗?

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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血糖高的人群在病情稳定时可以适量吃苹果。
苹果属于低GI食物,其含有的膳食纤维有助于延缓胃排空速度,从而减慢食物吸收,平稳地将血糖维持在一个相对稳定的范围内。但是需要注意的是,如果患者的病情不稳定,则不建议进食苹果,以免导致血糖波动过大,不利于疾病的控制。
若患者对苹果过敏则不能食用,否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。此外,糖尿病合并肾病的患者也不宜过多摄入苹果,因为苹果中的钾含量较高,可能加重肾脏负担。
对于血糖高的患者来说,日常生活中应注意饮食调节,避免高糖食物,如糖果、蛋糕等,并定期监测血糖水平,以确保饮食与药物治疗的有效性。
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2025-03-31 浏览100
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