39问医生

心率在运动时多少属于正常

王俊 心血管内科 副主任医师
上海市第一人民医院 三级甲等
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通常情况下,心率在运动时100-150次/分属于正常。

正常成年人在安静状态下的心率一般是60-100次/分,在运动时,身体的新陈代谢速度会加快,心脏泵血的次数也会有所增加,所以心率也会有所增加,一般在100-150次/分属于正常的情况。如果心率过快,可能是患者长期进行重体力劳动或者是情绪波动过大等原因导致的,可能会出现心慌、胸闷、气短等不适症状。如果心率过慢,可能是患者本身患有甲状腺功能减退、病态窦房结综合征等疾病导致的,可能会出现头晕、乏力、心悸等不适症状。

如果患者出现心率异常的情况,建议及时去医院就医,以免延误病情。在日常生活中,患者要注意多休息,避免过度劳累,同时也要注意饮食健康,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣油腻的食物。

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2023-09-23 浏览100
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