生理期即月经期，月经期吃芒果一般不会导致出血量减少，但如果过量食用，可能会引起腹痛、腹泻等不适症状。
芒果中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有利于身体健康。芒果中不含有活血化瘀的成分，所以一般不会导致出血量减少。但如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。
月经期女性要注意多休息，避免过度劳累，避免剧烈运动。同时，还要注意饮食健康，多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，避免吃辛辣刺激或生冷的食物，如辣椒、冰淇淋等。还要注意个人卫生，勤换卫生巾，避免穿过紧的内裤。如果出现腹痛、出血量减少等异常情况，要及时到正规医院就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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