39问医生

缺少蛋白质会变胖吗

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
咨询
缺乏蛋白质不会直接导致体重增加。
蛋白质是身体的重要组成部分,参与许多生理过程,如肌肉修复和生长。如果蛋白质摄入不足,可能会导致肌肉减少,代谢率降低,从而间接影响体重。然而,体重增加的主要因素是能量摄入与消耗的平衡,缺乏蛋白质不会直接导致体重增加。
66
2024-09-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多