成人吃鱼肝油对眼睛有一定的好处，但作用不大。鱼肝油主要是从海鱼类肝脏中提炼出来的脂肪，含有维生素A和维生素D，可以补充人体所需的维生素，预防夜盲症，还可以缓解视疲劳。
鱼肝油中的维生素A，可以促进眼内感光色素的形成，提高视网膜的感光性能，可以预防或缓解视疲劳。维生素D可以促进人体对钙的吸收，有助于增强人体骨骼的硬度，还可以促进人体生长和发育。维生素A和维生素D都是人体生长发育的必需物质，尤其是对胎儿、婴幼儿的发育尤其重要。因此，成人吃鱼肝油对眼睛有一定的好处，可以预防夜盲症，缓解视疲劳。
需要注意的是，鱼肝油需要在医生的指导下服用，避免自行服用，以免出现不良反应，对身体造成影响。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
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