21岁女性是否还能长高，需要根据骨骺线是否闭合进行分析。如果骨骺线没有闭合，一般还能长高，如果骨骺线已经闭合，通常不能长高。
1、还能长高
正常情况下，女性在19~23岁左右会进入青春期，此时身体的各个器官会逐渐发育成熟，在骨骺线没有闭合的情况下，仍然可以长高，但是此时的身高增长速度会比较缓慢。如果想要长高，可以在骨骺线没有闭合的情况下通过加强营养、适当运动、保证睡眠等方式来促进身高的增长。
2、不能长高
如果女性在21岁时，骨骺线已经闭合，通常提示身体已经停止生长，一般不能再长高。建议此类人群在日常生活中注意保持良好的心态，避免过度紧张，同时可以适当多吃一些富含钙元素、蛋白质等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋等，对于身体的发育具有积极的作用。
此外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，同时也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进机体的新陈代谢，对于身高的增长也具有积极的作用。如果出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
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