腰肌劳损患者在急性期是不建议进行跑步锻炼的，但可以在病情稳定后适当慢跑。_如果出现腰部疼痛的症状，在发病期间应避免剧烈活动和过度劳累，以免加重症状。此时可以卧床休息，并配合冷敷、热敷等物理治疗缓解不适症状。当症状得到控制时，可遵医嘱使用非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物来减轻炎症反应，从而缓解疼痛症状。此外，还可以通过针灸、推拿等方式促进血液循环，改善局部肌肉紧张状态。_若经过上述处理效果不佳或症状持续存在，则应及时就医检查并接受专业治疗。日常生活中要保持良好的坐姿习惯，不要长时间久坐不动，也不要经常弯腰负重劳动，还要注意保暖防寒，防止受凉。
39问医生
腰肌劳损能否运动跑步
66
2024-05-27
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-04-04在上海哪个医院看男科最好-上海男科医院十佳排行榜单？
- 2025-04-04在上海哪一家医院割包皮最专业-上海包皮医院十大排名榜单
- 2025-04-04上海如何治疗泌尿外科
- 2025-04-04上海的那家性疾病医院好些-上海性疾病医院十大排行榜单？
- 2025-04-04在上海哪个医院治疗尖锐湿疣最专业-上海尖锐湿疣医院排行榜单前十
查看更多
- 2024-08-19腰肌劳损是腰疼不痛
- 2024-08-21腰疼越按越痛是腰肌劳损吗
- 2024-08-22腰肌劳损睡硬床疼痛
- 2024-08-25腰肌劳损过后会疼吗
- 2024-08-13腰肌劳损睡醒后腰肌疼
查看更多
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
吲哚美辛巴布膏
泮托拉唑钠肠溶胶囊
消痛贴膏
Copyright © 2000-2025 39.net
