39问医生

新鲜木耳焯水后还有毒吗

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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新鲜木耳焯水后可能仍含有卟啉,存在一定的毒性风险。
卟啉是一种天然的生物色素,存在于某些植物中,如木耳。在未烹饪或处理的情况下,木耳中的卟啉可能对某些人群造成毒性反应,如导致恶心、呕吐、腹痛等症状。因此,虽然焯水可以去除部分卟啉,但仍建议在食用新鲜木耳前进行充分的烹饪和处理,以确保安全。
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2024-09-25 浏览100
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