安美奇赖氨酸可能对缺乏该营养素的人群有一定的帮助，但并不能直接导致身高增长。
安美奇赖氨酸是一种氨基酸，其中赖氨酸是人体必需的九种氨基酸之一。它在蛋白质合成中起重要作用，有助于细胞生长和修复。对于青少年来说，充足的赖氨酸摄入可以促进骨骼生长和身高增长。然而，单纯依靠补充赖氨酸并不能直接导致身高增长。身高还受到遗传、营养均衡、运动等多种因素的影响。安美奇赖氨酸可能对某些缺乏赖氨酸的人群有一定帮助，但并非所有人都能从中获益。
对于想要长高的青少年，除了补充安美奇赖氨酸外，还应保证充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动。
安美奇赖氨酸是一种氨基酸，其中赖氨酸是人体必需的九种氨基酸之一。它在蛋白质合成中起重要作用，有助于细胞生长和修复。对于青少年来说，充足的赖氨酸摄入可以促进骨骼生长和身高增长。然而，单纯依靠补充赖氨酸并不能直接导致身高增长。身高还受到遗传、营养均衡、运动等多种因素的影响。安美奇赖氨酸可能对某些缺乏赖氨酸的人群有一定帮助，但并非所有人都能从中获益。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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