血糖高者可适量食用白面馒头，但需控制摄入量。
白面馒头主要由面粉制成，其中含有碳水化合物，是血糖的主要来源。对于血糖高的人群，摄入过多的白面馒头可能导致血糖水平迅速升高，不利于控制血糖。因此，建议血糖高的人在食用白面馒头时，要注意适量，并结合其他食物和运动来平衡血糖。
白面馒头主要由面粉制成，其中含有碳水化合物，是血糖的主要来源。对于血糖高的人群，摄入过多的白面馒头可能导致血糖水平迅速升高，不利于控制血糖。因此，建议血糖高的人在食用白面馒头时，要注意适量，并结合其他食物和运动来平衡血糖。
首都医科大学附属北京儿童医院
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