青春期举哑铃一般不会影响长高，因为举哑铃并不会影响骨骼生长，也不会影响长高。适当举哑铃可以锻炼身体肌肉，对长高有一定的帮助。但要注意避免过度运动，以免引起肌肉损伤。身高主要与遗传、营养、睡眠、运动等因素有关。
1、遗传
身高主要与遗传因素有关，如果父母身高较高，一般子女的身高也会比较高。但如果父母身高较矮，子女的身高可能也会比较矮。
2、营养
在青春期的时候，身体的发育比较快，此时需要大量的营养。如果营养不足，可能会影响身高。建议在此期间，可以适当吃一些富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需营养，对身体有一定的好处。同时，还可以适当吃一些富含维生素的食物，如苹果、香蕉、西红柿等，可以促进身体对营养物质的吸收，对长高也有一定的帮助。
3、睡眠
睡眠对身高也有着比较大的影响。如果长期熬夜，可能会导致睡眠不足，从而影响身高。建议在日常生活中，要保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，同时也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打篮球等，对身体有一定的好处。
4、运动
适当举哑铃可以锻炼身体肌肉，对长高有一定的帮助。但要注意避免过度运动，以免引起肌肉损伤。建议在日常生活中，可以适当进行一些有氧运动，如游泳、慢跑、打篮球等，对长高也有一定的帮助。
5、其他因素
如果患者存在性早熟的情况，也可能会导致身高受到影响。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用醋酸曲普瑞林注射液、注射用醋酸亮丙瑞林微球等药物进行治疗。同时，在日常生活中，患者还需要注意合理饮食，避免进食含有激素的食物，如豆浆、炸鸡等。
另外，建议在日常生活中，还要注意保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免影响身体的正常发育。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
晚必安酸枣仁油软胶囊
注射用醋酸亮丙瑞林微球
保婴丹
