高度近视患者可进行适量哑铃锻炼，但需谨慎控制重量与次数，以减少对眼睛的压力。
举哑铃能够增强上肢肌肉力量，若动作不当或使用过重哑铃可能导致头部摆动幅度增大，使巩膜受压而影响眼底血管供血状态，进而引起眼压波动，不利于维持角膜及晶状体健康。
如果患者存在视网膜脱落的风险，则应避免举哑铃等可能增加眼部压力的运动。
高度近视者在进行任何体育活动前都应咨询眼科医生，确保安全，并定期进行视力检查。
举哑铃能够增强上肢肌肉力量，若动作不当或使用过重哑铃可能导致头部摆动幅度增大，使巩膜受压而影响眼底血管供血状态，进而引起眼压波动，不利于维持角膜及晶状体健康。
如果患者存在视网膜脱落的风险，则应避免举哑铃等可能增加眼部压力的运动。
高度近视者在进行任何体育活动前都应咨询眼科医生，确保安全，并定期进行视力检查。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
