有时晨起跟腱痛，活动之后减轻，多考虑是过度劳累引起的，也可能是骨质增生、跟腱炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者长时间进行跑步等剧烈运动，可能会导致跟腱部位的乳酸堆积，就可能会出现局部酸痛的症状。患者可通过局部热敷的方式促进乳酸的吸收，从而缓解疼痛。
2、骨质增生
若患者跟腱部位出现骨质增生，可能会导致局部的骨质发生增生，若压迫到周围的神经，就可能会引起上述症状。患者可通过超短波电疗法、红外线疗法等物理方式进行治疗。
3、跟腱炎
若患者长时间进行剧烈运动或者是长时间站立，就可能会导致跟腱部位出现劳损，就可能会引起跟腱炎，可能会出现晨起跟腱痛，活动后减轻的情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛。
除此之外，还可能是骨折、骨关节炎、痛风等引起的，建议查明病因再进行治疗。
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